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一个人如何变得自律？
约束自己的行为，该做的做，不该做的决对不做，需要自控力，做什么事都要三思而后行，相反，如果不能约束自己的行为的人，会失误很多，更不用说自律了，要做到，静时常思己过，你会有不一样的人生。
大多数人都坚持不到最后，其中最关键一点其实是都没有弄明白自律这件事情是需要分阶段的，并且每个阶段有不同的做事的方法和目标来达到最终自律。
首先要做的事情是做减法，在这个阶段“0”和“1”的重要程度远远超过“1”与“100”，但是盲目自信，更多的时候我们都是愿意挑战后者，却忽略了前者。
比如阅读，不是“xx天要读多少本书”，而是每天我能够坚持阅读的时间是多久“十分钟”、“二十分钟”......先找到适度的那个切入点，再去把这个行动添加到日常的生活中。
第二个是一次只添加一个行为，都说做事要一件一件的来，同样的道理也适用于自律。
一个人如何变得自律?
我理解，所谓“变得自律”，应当是原来不够“自律”。可以说，不知道、不懂得、不能够自律的人，一定会吃亏，且如不改变，一定会吃大亏。
可以设想：人家开会你睡觉，人家工作你闲聊，人家下棋你多嘴，人家在哭你却笑……这恐怕轻则招人烦、重则讨人嫌，再则令人恨，长此以往，一定会被人打入“另类人”，以致“边缘化”。
努力学习，提高修养，应当是人们变得自律的基本途径。其办法很多，但关键是想办法让自己变得理智、明智，以至于睿智。简单说就是让自己明白周围的人都喜欢什么样的人，喜欢什么样的为人处事。所谓“己所不欲、勿施于人”，所谓“将心比心”，所谓“心理位置互换”，说的就是这方面的道理。
不自律的人，即过于自我、过于自由、过于自爱，这些“过于”类表现，往往与自私紧密联系在一起。应当知道，人与人之间团结和谐的关系，是以互相尊重、互相认同为基础的，撤销了这个基础，你肯定站不住，至少会站不稳，还可能会摔大跤。因此，在特定的角度上说，自律是为人处事人的根基，是成家立业的根本。
比如，脾气大了容易伤人，需要自律；再比如，大吃大喝容易伤身，需要自律，如此等等，我们应当经常思考、经常学习、经常自我检验，不断修身、不断改进，并坚持严于律己、与人为善，以便使自己变得更有尊严、更有人缘，更加自律。
思为特写 智者之友 202002-2/.10..25
一个人只有树立正确的人生观，金钱观，财富观，名誉观之后，他才真正懂得要降低人的各种欲望，当一个人的财富观，名誉观过重的人，他是不可能做到那么自律的，只有看淡世界的一切，一个人才不会被财富和地位所困。人的一生，够吃够用就行，再多的财富，当您活在这里的时候，可能是您的，一旦当您离开这个社会的时候，就什么也不属于您的。所以说一个人，当您有能力为社会更多的人提供就业的岗位，能够为他人带来希望，您的人生才是有意义的，也是最幸福的。
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